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VOLETE DIMAGRIRE BEH’ NON DITELO AGLI ALTRI

È iniziato un nuovo anno e probabilmente avrete stilato una lista di buoni propositi, pur consci che la maggior parte sarà destinata a fallire miseramente. E tra gli ambiziosi obiettivi che vi sarete dati, rosi dal senso di colpa dopo i bagordi festivi, la cosa piu’ importatante da fare e mettersi proprio a dieta. Secondo la ricerca,ma dagli ultimi studi sembra che dirlo agli altri non vada proprio bene.

Le donne che si mettono a dieta si sentono sostenute “raramente” o “mai” dalle persone della propria cerchia sociale. A volte è la madre, alla quale sembrano bellissime lo stesso. A volte è il marito, che si dispiace a dover ordinare il dessert da solo e cerca di convincerle a fare uno strappo alla regola “altrimenti non lo ordina neanche lui”. Altre volte ancora le ragioni del “sabotaggio” sono meno nobili e inconscie. Ad esempio, un’amica cercherà di dissuadervi perché teme che, perdendo peso, diveniate più attraenti di lei.La cosa piu inytelligente che potete fare e proprio noin dirlo a nessuno,spesso tutti tendono a dissuadere questo buon proposito, questo obiettivo che sembra sempre irraggiungilbile,ma se condiviso con altri diventa impossibile,per esempio, se raccontate alla gente i vostri obiettivi, sarete meno motivati a riuscire o farete meno sforzi”. Su quanto solide siano queste conclusioni si può sicuramente discutere e mettere in gioco tutto.

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